Droši vien arī esat dzērienus , ka glāze silta piena pirms gulētiešanas palīdz labāk aizmigt un mierīgāk gulēt. Eksperti no “healthline.com” piedāvā izmēģināt divus jaunus …
Kategorija: Ikdienas padomi
Kategorijā “Ikdienas padomi” jūs atradīsiet noderīgus padomus un ieteikumus ikdienas dzīvei. Uzzināsiet, kā efektīvi organizēt savu dienu, sakopt ikdienas uzdevumus, taupīt laiku un naudu, kā arī uzturēt veselību un labklājību. Mūsu padomi palīdzēs jums padarīt jūsu dzīvi komfortablāku un harmoniskāku.
Kafija ir viena no vispopulārākajām dzērienām pasaulē, un daudzi cilvēki sāk savu dienu ar šo enerģētisko dzērienu. Tomēr ne visas kafijas ir vienādi kvalitātes, un …
Sapodilla augļi ir īpaši ieteicama gados vecākiem cilvēkiem. Tas lieliski aizstāj saldo uzkodu un labvēlīgi ietekmē ķermeni. Tas ir sabiedrotais sirds veselības un zarnu veselības …
Rozmarīn ir kļuvis par vīrusu tendenci sociālajos medijos, pateicoties tā domājamajai spējai paātrināt matu augšanu. Cilvēki gatavo novārījumus, klāj tos galvas ādā un dalās ar …
Kafijas biezumi ir pārstrādāts materiāls, taču tiem ir daudz noderīgu un praktisku īpašību. Nesteidzieties tos izmest miskastē. Daudzi cilvēki vispirms dodas pie kafijas automāta, kad …
Ir vairākas tējas, kas labvēlīgi ietekmē veselību un figūru. Viena no tām palīdz aizsargāt sieviešu reproduktīvo sistēmu, pateicoties antiseptiskai un pretsāpju iedarbībai. Jasmīna ziedu tēja …
Sejas maska ir ne tikai patīkama procedūra, bet dažreiz tā ir vienkārši nepieciešama. Zema temperatūra ārā, sauss gaiss apsildāmās telpās un zems gaisa mitrums ir …
Mandeles gandrīz visi, kas ievēro sabalansētu uzturu, zina, ka ēšana ir labvēlīga veselībai. Sportistiem patīk tos lietot arī augstā olbaltumvielu satura dēļ. Tomēr jaunākie pētījumi …
Vitamīnu un minerālvielu deficīts rodas visu vecumu cilvēkiem. Visbiežāk tie rodas no uztura ar zemu uzturvielu saturu, taču tos var izraisīt arī noteiktu medikamentu lietošana …
Brūni vai melni banāni neizskatās īpaši ēstgribu. Tāpēc rodas jautājums, vai tie joprojām ir ēdami. Ekspertu viedokļi dalījās 50%. Brūni un melni plankumi uz daudzu …