Nepareiza lietošana vai slikta higiēna var izraisīt nopietnas acu slimības.
Kontaktlēcu lietošana ir nostiprinājusies kā praktiska un estētiska alternatīva brillēm, gūstot popularitāti Spānijā. Saskaņā ar datiem, kas apkopoti Eiropas iedzīvotāju veselības apsekojumā, ko veica Valsts statistikas institūts (INE), vairāk nekā 24 miljoni cilvēku vecumā virs 15 gadiem valstī – 61% iedzīvotāju – valkā brilles vai kontaktlēcas. Tomēr šī tendence nozīmē arī nepieciešamību palielināt izpratni par pareizu šī līdzekļa lietošanu, jo nepareiza lietošana vai slikta higiēna var izraisīt nopietnas acu slimības.
Kā brīdina Dr. Amina El Rubaidi, Sanitas Virgen del Mar universitātes slimnīcas oftalmoloģijas nodaļas vadītāja un Sanitas La Zarzuela universitātes slimnīcas līdzdirektore, “cilvēki, kas tās lieto nepareizi, saskaras ar nopietnām problēmām, piemēram, konjunktivītu, keratītu vai radzenes čūlām”. Viņš piebilst, ka šie stāvokļi “izraisa sāpes, apsārtumu un redzes miglošanos, un, ja tos savlaicīgi neārstē, tie var izraisīt pat neatgriezeniskus bojājumus”. Tāpēc viņš uzsver, ka ir svarīgi konsultēties ar speciālistu par jebkādiem redzes traucējumiem.
Lai nodrošinātu pareizu acu higiēnu un novērstu komplikācijas, Dr. El Rubaidi izklāsta dažas pamatnorādes atbildīgai kontaktlēcu lietošanai:
Higiēna pirms lietošanas
Pirms pieskarieties kontaktlēcām, noteikti nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un rūpīgi nosusiniet tās. Šis pamatpasākums novērš saskari ar vīrusiem, baktērijām vai sēnītēm, kas var izraisīt infekcijas.
Kontaktlēcu izņemšana
Kontaktlēcu izņemšana no trauka katru reizi vienā un tajā pašā kārtībā, piemēram, sākot ar labo aci, palīdz veidot ieradumu un novērš kļūdas, ja katrai lēcai ir atšķirīga recepte. Ar tām arī jārīkojas uzmanīgi, lai tās nesabojātu, jo tās ir izgatavotas no ļoti smalkiem materiāliem.
Pirms lietošanas izlasiet informāciju
Pirms lēcas uzliekat, pārliecinieties, ka tās ir tīras un tajās nav daļiņu vai netīrumu, piemēram, putekļu vai skropstu. Ātra vizuāla pārbaude var novērst diskomfortu vai traumas.
Izvairieties no gulēšanas ar tām uz sevis.
Ja vien tās nav īpaši paredzētas ilgstošai nēsāšanai, nav ieteicams tajās gulēt. Miega laikā samazinās acu apgāde ar skābekli, kas var veicināt infekcijas vai palielināt acu sausumu.
Pārtraukumu veikšana kairinājuma gadījumā
Ja jūtat diskomfortu, kairinājumu vai sausumu, ieteicams kontaktlēcas noņemt un uz laiku nēsāt brilles, lai acis varētu dabiski mitrināties un atjaunoties. Ilgstoša lēcu nēsāšana, neraugoties uz diskomfortu, var izraisīt acs virsmas bojājumus.
Aizsargājiet sevi no ūdens
Kontaktlēcas jānoņem pirms mazgāšanās dušā, niršanas baseinā vai spa. Lai gan ūdens var šķist tīrs, tas satur mikroorganismus, kas var pieķerties lēcām, kaitējot acu veselībai. Turklāt saskare ar ūdeni var deformēt lēcas un samazināt to efektivitāti un komfortu.
Profesionāļu padomi
Līdztekus lietošanas ieteikumiem profesionāļi uzsver arī to, cik svarīgi ir ievērot pareizu tīrīšanas procedūru. Šim nolūkam viņš sniedz šādus padomus:
- Izmantojiet piemērotu, labā stāvoklī esošu futrālīti, kas cieši aizveras un ļauj atšķirt katras acs lēcas.
- Izmantojiet tikai ārstniecības speciālistu ieteiktos šķīdumus. Specializēti preparāti ir paredzēti kontaktlēcu tīrīšanai un uzturēšanai optimālā stāvoklī, savukārt mājās gatavoti līdzekļi var būt bīstami.
- Ievērojiet katra lēcas veidakalpošanas laiku. Vienas dienas lēcas jāmaina katru dienu, nedēļas lēcas – reizi nedēļā, bet mēneša lēcas – katra mēneša pirmajā dienā. Lai neaizmirstu nomainīt produktu, ieteicams iestatīt konkrētu datumu vai atgādinājumu mobilajā tālrunī.
Galu galā pareiza kontaktlēcu lietošana ne tikai uzlabo jūsu redzi, bet arī ilgtermiņā aizsargā jūsu acu veselību. Profilaksei un agrīnai palīdzībai ir izšķiroša nozīme, lai novērstu komplikācijas, kas dažos gadījumos var būt neatgriezeniskas.
