Novecojot mūsu organismā notiek pārmaiņas, kas izpaužas dažādos veidos. Viena no tām ir ķermeņa smaržas izmaiņas.
Laika gaitā parādās vecāka gadagājuma cilvēkiem raksturīga smaka. Šī parādība, ko parasti dēvē par “vecuma smaku”, ir zinātnisku pētījumu objekts, kas pierāda, ka tas nav tikai uztveres jautājums, bet gan bioloģiska realitāte.
Pētījums, kas publicēts žurnālā Plos One ar nosaukumu “ Vecuma smarža: ķermeņa smaržas uztvere un diskriminācija dažādos vecumos”, sniedz atbildes par šo īpašo smaržu .
Par laimi, ir efektīvi veidi, kā mazināt šo smaku un saglabāt svaiguma un labsajūtas sajūtu visos dzīves posmos.
Kad sāk parādīties “vecuma smaka”?
“Vecuma smaka” ir dabisks process, ko galvenokārt izraisa ķīmiskas izmaiņas ādā, kas pastiprinās pēc 40 gadu vecuma. Zinātnieki šo smaku skaidro ar ādā esošo omega-7 nepiesātināto taukskābju sadalīšanos, kā rezultātā veidojas viela, ko sauc par 2-nonenālu.
Pēc pētnieku domām, šim savienojumam ir “mitruma, zāles un tauku, kā arī griķu un nogatavināta alus” pēdas.
Papildus ar vecumu saistītām hormonālām izmaiņām šīs smakas rašanos var paātrināt arī citi faktori, piemēram, stress, nesabalansēts uzturs, slikta personīgā higiēna, dažu medikamentu lietošana un sviedru sastāva izmaiņas.
Labākais veids, kā cīnīties ar “veco smaku”
Ir dažādu veidu ziepes, kas var palīdzēt novērst veco mēbeļu smaku. Galvenais ir izmantot pareizās metodes, lai to novērstu. Lūk, dažas no tām:
- Ziepes ar persimona ekstraktu: šī sastāvdaļa ir pazīstama ar savām antioksidantu īpašībām, kas palīdz neitralizēt 2-nonenālu un samazināt raksturīgo smaku.
- Antiseptiskas ziepes: tās ir noderīgas, lai iznīcinātu baktērijas un sēnītes, kas izraisa nepatīkamu aromātu. No otras puses, tās var kombinēt ar antibakteriāliem krēmiem, lai panāktu lielāku efektivitāti.
- Mitrinošas alvejas ziepes : šāda veida ziepes palīdz uzturēt ādu mitru un cīnās ar nepatīkamu aromātu izraisošām baktērijām.
- Nerūsējošās ziepes : lai gan tās parasti izmanto asu smaku, piemēram, ķiploku vai zivju smaržas, likvidēšanai, tās var arī palīdzēt neitralizēt noturīgas smakas uz jūsu ādas.
Citas metodes, lai saglabātu ķermeņa aromātu svaigu
Ir dabiskas metodes un papildu padomi, kas var papildināt jūsu personīgo higiēnu. Var izmantot dzeramo sodu kā dabisku dezodorantu, sajaucot to ar ūdeni un talku.
Varat arī mazgāties dušā ar alvejas želeju, kas uzturēs jūsu ādu mitru un palīdzēs cīnīties ar baktērijām. Varat arī lietot ābolu sidra etiķi vietās, kas ir pakļautas sēnīšu veidošanās tendencei, piemēram, uz pēdām.
Papildus personīgajai higiēnai ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu mājoklis būtu labi vēdināms, un bieži un dziļi tīrīt paklājus, aizkarus u. c. Varat izmantot arī ēteriskās eļļas vai aromātiskos augus, piemēram, lavandu un eikaliptu.
Visbeidzot, jāievēro sabalansēts uzturs, kas bagāts ar antioksidantiem, regulāri jāveic fiziskas aktivitātes, jāizvairās no tabakas un alkohola un jākontrolē stress. Šie paradumi veicina veselīgu ādu un svaigu ķermeņa aromātu.
