Šī ir viena no tām sastāvdaļām, kas mūsu valstī nav populāras, taču tas drīz var mainīties. Kad visi uzzina, cik tas ir veselīgi agrettinoteikti vairāk cilvēku vēlēsies to izmantot virtuvē.
Agretti – Šis vārds daudziem cilvēkiem izklausās diezgan noslēpumaini. Tas ir ikgadējs Vidusjūras reģiona krūms, parasti atrodams piekrastes zonās un sāļās ūdens apūdeņošanai. Tam ir raksturīgs izskats – viņš pievērš uzmanību ar garajiem, plāni intensīvi zaļajiem kātiem un adatu lapām ar nedaudz asu, skaidri sāļo garšu.
Saukts arī par mūka bārdujoprojām mūsu valstī nav ļoti zināms. Tomēr ir vērts uzzināt mazliet vairāk par to, jo šai rūpnīcai ir daudz veselības aprūpes īpašumu.
Agretti Tas ir ļoti labs vitamīnu avots (no B, A, K, C) un minerālu sāļu. Cita starpā ir flavonoīdi, fenolskābes, kumarīni, triterpēni vai glikozidālie savienojumi.
Šī auga lielākā priekšrocība, bez šaubām, ir Efektīva pretiekaisuma un detoksikācijas efekts – Ir vērts sasniegt mūka bārdu, galvenokārt, lai palīdzētu jūsu ķermenim attīrīt toksīnus un metabolisma produktus.
Agretti ir arī zinātniski pierādīta pretdrudža un imūnstimulējoša iedarbība, Tas arī novērš diabētuApvidū Tam ir arī diurētiķis, atbalsta labas nieres. Turklāt tas pazemina asinsspiedienu un aizsargā aknas.
Šis augs herbalismā tiek izmantots iekaisumam, diabētam vai hipertensijaiApvidū
Kā virtuvē izmantot agretti? Tas ir ļoti vienkārši – galvenokārt šos sulīgos dzinumus var ēst tikai neapstrādātus. Tie ir lieliski kā salātu sastāvdaļa, olu vai sviestmaizes papildinājums.
Kur nopirkt agretti? Sēklas ir pieejamas internetā, tāpēc ir vērts sākt kultivēt un baudīt šī auga priekšrocības katru dienu.
