Vai jums ir aknas problēmas? Vai visu laiku jūtaties noguris un jūsu asins analīžu rezultāti nav iepriecinoši? Ir vienkāršs veids, kā burtiski “izsūkt” taukus no aknām un atjaunot to veselību. Tikai viena glāze īpašas eļļas dienā var pilnībā mainīt jūsu pieeju veselībai.
Domājiet par savām aknām kā par filtrēšanas staciju ķīmiskās rūpnīcas vidū. Nepārtraukti, 24 stundas diennaktī, tās izvada toksīnus no jūsu asinīm, uzglabā vitamīnus un pārvērš uzturvielas enerģijā. Līdz kādu dienu filtrs sāk aizsērēt ar taukiem. Trauksmes signāli mirgo, strāvas padeve samazinās, un visa rūpnīca ir apdraudēta. Tā izskatās aknu taukainības sākums – klusa katastrofa, kas var novest pie cirozes vai pat vēža.
Šķidrais zelts no laukiem, kurus mīl jūsu aknas
“Mani pacienti bieži vien netic, kamēr neredz rezultātus.” saka Dr. Mareks, kurš vairāk nekā 20 gadus specializējies hepatoloģijā. “Vienkāršs risinājums bieži vien atrodas glāzes apakšā – nevis alkohols, bet gan rapšu eļļa.”
Iedomājieties, ka tikai 30 ml šķidruma dienā var uzsākt procesu, kurā aknas burtiski sāk šķīdināt uzkrātos taukus.. Tas nav šarlatānisms, bet gan zinātniski pierādīts fakts. Rapšu eļļā slēpjas spēcīga alfa-linolēnskābe, kas pieder omega-3 taukskābju grupai un darbojas kā dabisks detoksikācijas līdzeklis.
Un ziniet, kas šajā visā ir patiešām forši? Eļļa darbojas kā slepenais aģents ar caurlaidi uz aknu klubu. tā iebrūk aknu šūnās un sāk sabotēt visus mehānismus, kas atbildīgi par tauku uzkrāšanos.. Kad laboratorijas zinātnieki no vadošajām universitātēm pārbaudīja rezultātus, viņi droši vien neticībā bija saritinājuši acis. Viņu dati liecināja par neticamu aknu taukainības samazināšanos par veseliem 42% cilvēkiem, kuri ikdienā lietoja rapšu eļļu.. Un, hei, tā nav tikai vīriešu lieta! Pat sievietes, kas cīnās ar policistisku olnīcu sindromu, kurš var izjaukt vielmaiņu, ir ziņojušas, ka viņu aknu rādītāji ir strauji uzlabojušies.
Zelta krāsas šķidrums, kas var pagarināt aknu dzīvi līdz pat vairākiem gadiem, ja to lieto regulāri un pietiekamā daudzumā.
Kam jāpievērš uzmanība, izvēloties eļļu
- Vienmēr izvēlieties auksti spiestu eļļu
- Izvairieties no rafinētām eļļām plastmasas iepakojumā
- Meklējiet eļļu bez pesticīdu piedevas
- Vislabāk eļļu uzglabāt tumša stikla pudelēs.
- Pārbaudiet derīguma termiņu un uzglabāšanas metodi
Kad satiekas divas eļļas – spēcīgs duets jūsu veselībai
Vai vēlaties pacelt līmeni augstāk? Izmēģiniet papildus rapšu eļļai savā repertuārā iekļaut arī sezama eļļu. Šīs divas eļļas darbojas kopā kā dinamisks supervaroņu duets – tās ne tikai attīrīs jūsu aknas no taukiem, bet arī uzlabos jūsu asinsvadus. Tas ir džekpots, jo īpaši cilvēkiem, kas cīnās ar 2. tipa diabētu.
Ikdienas kokteilis no 30 ml rapšu un 20 ml sezama eļļas ir kā turbo režīms jūsu aknām, lai izšķīdinātu tauku nogulsnes.. Turklāt šīs eļļas darbojas kā jūsu šūnu sargs – tās cīnās pret brīvajiem radikāļiem, kas citādi varētu nodarīt postījumus jūsu organismā. Un kas ir forši? Jūs varat viegli un bez lielas piepūles iekļaut šo dabisko veselības bumbu savā uzturā.
Aknas: čempione starp jūsu orgāniem
Tas var jūs nomākt – iedomājieties, ka pat ja aknas zaudē trīs ceturtdaļas (!) savu audu, tās var pilnībā atjaunoties.ja tās pamatā ir veselas. Tā nav zinātniskā fantastika, tas ir fakts! Ja vienādojumam pievieno regulāru pareizo eļļu dzeršanu, tas ir tāpat kā iepildīt benzīnu rekuperācijas dzinējā – viss darbojas ātrāk un efektīvāk.
Taču jāuzmanās – kā jebkuram supervaronim, arī aknām ir savs ienaidnieks. Ja gadiem ilgi tās bombardējat ar neveselīgu pārtiku, alkohola uzplūdiem vai medikamentu pārpilnību, to brīnumainās spējas sāk zust. Regenerācija palēninās, līdz kādu dienu tā var pavisam apstāties.
Kā ikdienā izmantot labvēlīgās eļļas?
- Pievienojiet ēdamkaroti rapšu eļļas savam rīta kokteilim.
- Izmantojiet to salātu mērču gatavošanai parastās eļļas vietā.
- Iejauciet ikdienas eļļas devu jogurtā ar augļiem.
- Pievienojiet to zupām tieši pirms pasniegšanas (nekarsējiet).
- Pagatavojiet savu dārzeņu mērci ar rapšu eļļu un garšaugiem.
- Labas kvalitātes eļļas piliens var bagātināt pat tikko ceptas maizes garšu.
