Osteoartrīta ir hroniska slimība, kas skar locītavas un izraisa sāpes, stīvumu un kustību traucējumus. Tā rodas, kad skrimšļi, kas izklāj kaulu galus, nolietojas. laika gaitā kauli berzējas cits pret citu. Šo stāvokli izraisa novecošanās, iepriekš gūta trauma vai citi faktori, un to bieži izraisa dažādi faktori, Spānijā no tā cieš 7 miljoni cilvēku, kā norāda šīs jomas speciālists Dr. Francisco Blanco.reimatologs no Complexo Hospitalario Universitario de A Coruña, 2023. gada “SER-OARSI simpozijā”.
Tiem, kuri cieš no šīs reimatiskās slimības, ļoti svarīgs ir uzturs, jo osteoartrīta ārstēšanai noteikti pārtikas produkti var remdēt sāpes. Labs piemērs tam ir oregano, garšviela ar daudzām pretiekaisuma īpašībām.
Oregano piemīt daudz īpašību un labvēlīgu ietekmi uz veselību. Zinātnieku komanda pirms dažiem gadiem pat atklāja, ka karvakrols – raudenes eļļā esošā viela, kas piešķir garšvielai raksturīgo silto, aromātisko smaržu un garšu, ir efektīva pret norovīrusu, jo noārda vīrusa stingro ārējo apvalku.kā ziņots žurnālā Journal of Applied Microbiology.
Oregano īpašības osteoartrīta ārstēšanai
Bonnas Universitātes (Vācija) un Federālā tehnoloģiju institūta Cīrihē (Šveice) pētnieki ir uzsvēruši vienu no oregano veselībai labvēlīgajām īpašībām, kas pārsteigs tos, kuri cieš no osteoartrīta. Oregano sastāvā ir aktīvā viela, kas pazīstama kā beta-kariofilīns (E-BCP). kas pozitīvi ietekmē locītavu sāpes un iekaisumu, tāpēc to ļoti iesaka kā profilaktisku līdzekli osteoartrīta ārstēšanai.
Pierādīts, ka raudenes eļļai piemīt arī pretiekaisuma un pretsāpju īpašības zobu sāpju gadījumā.. Tās, ko var lietot mutē, var mazināt infekciju simptomus, uzpilinot dažus pilienus uz zobiem. Par to, ko ieteicams lietot, varat konsultēties ar savu zobārstu, jo iedarbība var atšķirties atkarībā no cilvēka.
Lasiet par šo apbrīnojamo augu To var pievienot buljonam pētersīļu vietā. Tā ir vitamīnu krātuve, balzāms sirdij un aknu aizsardzība.
Izmantotā literatūra
– Yoshino, K., Higashi, N., & amp; Koga, K. (2006). Antioxidant and anti-inflammatory activities of oregano extract. Journal of Health Science, 52(2), 169-173.
– Ocaña-Fuentes, A., Arranz-Gutiérrez, E., Señorans, FJ, & Reglero, G. (2010). Oregano (Origanum vulgare) ēterisko eļļu ekstrakcija superkritiskā šķidrumā: pretiekaisuma īpašības, pamatojoties uz citokīnu reakciju THP-1 makrofāgos. Food and Chemical Toxicology , 48 (6), 1568-1575.
– Silva, FV, Guimarães, AG, Silva, ER, Sousa-Neto, BP, Machado, FD, Quintans-Junior, LJ, & Oliveira, RC (2012). Karvakrola, monoterpēna, kas atrodas oregano ēteriskajā eļļā, pretiekaisuma un pretvēža darbība. Journal of Medicinal Foods , 15 (11), 984-991.
